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◇健康ニュース◇

 

病因と不良生活習慣


 先日、中国北京で公表されたある調査結果によると、中国の死亡率の上位の病気の44%以上の患者は不良生活と行為によって引き起こされていたことがわかた。
 世界衛生機構の専門家は、不良な生活習慣が高血圧、心臓病、脳卒中、ガン、呼吸道疾患などを引き起こし、死亡に導いた人数は先進国で70%〜80%であり、途上国でも40〜50%になっていると指摘している。
調査によると、中国の大都市で不良生活習慣によって病気になった人の年齢は明らかに若くなっている。特に、腰椎、脊椎、頚椎などの病気、心血管病、糖尿病など中高年に現れるはずの病気を若者が患うようになってきている。また、60〜70%のサラリーマン若者が、健康に問題があった。
 生活習慣病は、不良な飲食習慣、精神の緊張、喫煙、飲酒及び運動の減少が主な原因である。このため、動物脂肪、内臓、塩分の摂取を減らし、肥満を避け、運動を多くして、生活習慣病を予防する必要があると専門家は指摘した。
 

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