易食研究所

www.toujyou.com/ekisyoku/         

記事

老化と長寿高脂血症と高血圧糖尿病心血管病脳関係ガン食生活

消化疾患骨疾患呼吸目疾患男性女性とダイエットエイズその他

日本易食研究所 主宰   

はじめに

体質分類

食物属性

健康調理法

宮廷養命秘方

民間秘方

薬膳料理

病気と飲食

食物美容

食物減肥

効果ある料理

◇健康ニュース◇

幼児には魚


 イギリスの研究者は、幼児は毎日一定量の魚を摂取することで、自分の感情を上手に表現できるようになり、他人を理解し、両親とよい関係を作られることを発見した。
 ラダモ地域の研究者は、地元の貧困家庭の65名の幼児を集め、一年間の補養を行った。その間、研究者は毎日幼児たちに脂肪が乗った魚を食べさせ、十分な脂肪酸を与えた。一年後、半分以上の元々集中力散漫或いは行動力を低い幼児たちが明らかに好転した。
 この研究の責任者である心理教育者マドリン・プトウド氏は、生後6ヶ月から2歳半の幼児は毎日脂肪が多く含まれている魚を食べると、5ヶ月以内に確実な言葉の交流と社交能力を得られるのは、こういった魚に含まれる豊富なωー3脂肪酸のおかげであることを紹介した。ωー3脂肪酸は学齢前の児童の勉強と行為の能力を促進し、児童の多動症状を改善し、子供と他人との交際を良くする。

 

戻る


Copyright (C) Toujyou.com. All Rights Reserved