易食研究所

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日本易食研究所　主宰　 　

ソフト≪薬食同源 シリーズ≫第一弾、食材に秘められたる力・食材編

販売価格：２６２５円（税込み）

　

はじめに

体質分類

食物属性

健康調理法

宮廷養命秘方

民間秘方

薬膳料理

病気と飲食

食物美容

食物減肥

効果ある料理
　

健康ニュース

◎良い生活習慣で認知症予防(07/22)

◎夏にへちまを摂取(07/19)

◎コーヒーはダイエット効果(07/18)

◎早歩きは長寿になる(07/17)

◎わずかの果汁もがんリスク(07/16)

◎トマトジュースは血圧降下(07/12)

◎中国の一番死因は脳卒中(07/11)

◎栄養は病気とけがの快復要素(07/10)

◎抗酸化食物は乳腺がん予防(07/09)

◎緑葉野菜は黄斑変性に遅延(07/07)

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自然食物のもつ効果

　自然食物の陰陽属性と栄養
野菜類　　　果物類
肉　類　　　水産類
禽卵類　　　穀物豆類
菌類海藻類　　　調味品類
その他　　　
　　　　　　　　　　　　

病気に効果がある料理
　

◇大林恵運◇

薬膳の歴史と概念について

大林恵運の中国語論文集

硅素的神奇美容效果
　

中華料理グルメ

大陸旅情

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