易食研究所

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◇健康ニュース◇

サプリメントは骨に無用


 イギリスの報道は、骨粗鬆症に対する研究から、カルシウムのサプリメントは骨密度に効果がないことを報じた。
 研究者は児童に3ヶ月以上カルシウム補助用のサプリメントを服用させる実験を行い、。骨質の状態を追跡調査した。その結果、カルシウムのサプリメントを服用した児童は、服用しなかった児童と比べても、上肢の骨密度の上昇はわずか1.7%にとどまり、他の部分、特に骨盤と腰以下の脊柱の骨密度には変化がなかった。こういった骨格は老人になった後に骨折しやすい。
 上肢の骨密度を高めても骨折のリスクは低下しないと研究者は指摘している。

 

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