イギリス人は死んでも運動せず
イギリスの＜毎日郵報＞によると、イギリス心臓基金会の最新の調査では、３８％の人が、もし命が運動にしか維持できないのであれば、彼らは運動すると示したが、他の６割は、死んでも運動したくないと答えた。その結果、１５分間毎に、一人が運動欠乏の原因で死亡している。
調査は、わずか三分の一のイギリスの成人は、推薦の最低運動量に達している。その運動量は毎週５回で、毎回は３０分間の中等程度の運動であることを発見した。
心臓基金会の予防保健主任マイク・クネイプドン博士は、緊張の生活方式、各種便利な施設により、人々の運動機会がますます少なくなった。多くの人に対して、運動はつまらないことの代名詞になってしまう。実は、運動は簡単な活動であり、毎日に３０分間をかかれば、体と心臓に良いことになるはずと語った。
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