易食研究所

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◇健康ニュース◇

コーヒーも茶も心臓に有益


 コーヒーがよいか茶がよいか、よく議論されている。また、毎日に何杯のコーヒーを飲むかあるいは茶を飲むか、とも議論されている。
 オランダのユトレヒト大学医学センターは、3万人に及んだ研究では、コーヒーと茶はともに心臓を保護することに助けであると示した。
 また、一日に大量のコーヒーや茶を飲んでも、また適度に摂取しても、心臓病の減少に関連していることも証明された。

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