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◇健康ニュース◇

健康生活方式で脳卒中予防


 アメリカに公表した最新の脳卒中予防指針に、健康の生活方式を保つことは、脳卒中を予防する有効な手段であると指摘した。
 この最新の脳卒中予防指針は、アメリカの心臓病協会と脳卒中協会が共同で制定し、2006年以来更新した脳卒中予防指針である。
 新指針に、もし健康的な生活方式を保てれば、脳卒中を発生するリスクは80%低下する事が可能であると述べた。健康的な生活方式は、煙草を吸わず、正常の体重や血圧を保持し、果物や野菜を多く摂取し、コレステロールの水準を維持するなどに指す。
 新指針を制定する責任者であり、脳卒中の専門家、アメリカのデューク大学のラリ・グトスタンは、新指針は全ての種類の脳卒中に適用し、さまざまな脳卒中を対応する方法について、各種の治療措置は健康的な生活方式を保つことにより有効なことはないと指摘した。

 

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