易食研究所

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日本易食研究所 主宰   

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◇健康ニュース◇

生活態度は寿命と関係


   フィンランドのマスコミの報道によると、フィンランド医学会が人々の思考方式や生活の態度は心身健康への影響について大量の相関資料の研究分析を行い、生活態度の積極する人寿命が長くなると結論を出した。
   その以外、研究はまた、生活態度が積極する人々は生活に対する満足度が高く、仕事が順調で、圧力に対する抵抗能力が強いとも発見した。消極の者の中に45%の人は経常的または持続的に仕事で圧力にかけられ、同じようの状況で積極の人の中に15%しかなかった。研究はまた、生活態度は学歴と関係がなく、収入の額にも生活の満足度や幸福感に影響がないと示した。
   同国の専門家は、積極的な生活態度と運動、健康飲食習慣及び禁煙禁酒などと密接関係があり、またよい夫婦関係と社会関係にも関係があると考えている。


 

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