運動により精子活発
イギリスの報道によると、＜ヨーロッパ応用生理学誌＞に掲載したスペインの新研究で、男性経常に運動すれば精子の移動スピードを加速でき、精子の活力に強くさせると発見した。
スペインのカルドワ大学はこの新研究に、経常運動と運動せずの３１名実験参加者の精液の質とホルモン水準の差を評価し、調査は精子の数、精子の活力など諸要素を含まれ、睾丸ホルモン、ヒドロコルチゾン、卵泡刺激ホルモンなどホルモンの水準を分析した。結果は、運動をよく参加する男性の精液の各項目の指数がもっとよいと発見した。
この研究の責任者であるダイアンナ・ワアモンド博士は、この研究はさらなる大規模の研究が必要が、研究結果として、すでに運動で睾丸の環境を改善でき、精子の健康生成を刺激することが明確したと表明した。
研究者が、男性の精子はこの２０年間で全体に下降趨勢が呈しているため、この研究の意義が重大であると指摘した。精子の質を低下する原因は多種であり、例えば喫煙、飲酒、肥満などである。ただし、運動は精子の質を高めることができても、運動しすぎなら、逆によくないと研究者が警告した。
同氏は２０１０年の研究で、スポーツ選手の精子の質は経常運動の普通の男性よりよくないと表明し、この一大の原因は過度の強度の運動が精子の質に低下されたことである。
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