易食研究所

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◇健康ニュース◇

人間器官の老化タイム(四)


骨格は35歳から老化
   イギリスのリュウマチ病学教授ロバート・モズは、われわれの一生に、老化された骨格はいずれも破骨細胞に壊され、造骨細胞に変えられ、この過程は骨転換といわれていると説明した。児童の骨格の生長スピードは速く、2年間で完全再生ができる。成人の骨格の完全再生は10年間に必要である。25歳前、骨密度はずっと増加され、35歳から流失し始め、自然老化の過程に入る。閉経後の女性の骨はさらに流失が早く、骨粗しょう症を引き起こす可能性が高くなる。骨格大きさと骨密度の縮減は身長を縮めることになる。また、椎骨中の骨格は萎縮または破裂することにもある。80歳ときに、身長は2インチを低下される。
 

歯は40歳から老化
   加齢により、唾液の分泌量が減少される。唾液は口腔内細菌を駆除できる。唾液の減少により、歯と歯根が腐乱しやすく、歯周病で、歯根組織が流失され、歯根が萎縮する。それは40歳の成人によく見られる情況である。
 

筋肉は30歳から老化
   筋肉はずっと生長、衰弱、再生長、再衰弱になっている。若い人はこの過程のバランスがよく保っている。しかし、30歳以後、筋肉の衰弱のスピードは生長スピードより大きくなる。40歳以後、筋肉は0.5%から2%のスピードで減らされる。常に運動すれば、筋肉の老化を予防できる。
 

聴力は55歳から老化
   イギリスの障碍者協会の資料には、60歳以後、半分の人は老化で聴力に影響を与えると示した。これは老人性難聴という。これは毛髪細胞の欠乏で引き起こしたのだ。内耳の毛髪感官細胞は音の振動を受け入れ、その振動を脳に伝える。




 

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