易食研究所

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◇健康ニュース◇

夜通しは目に悪い


   多くの人々はこのような経験があるかもしれない。夜通しで仕事または遊びをして、翌日に目の周りが黒くなり、パンダの目と似ているようになる。実は、夜通しは視力の損害に結構ひどいのでる。
   長期間の夜通しにより、目が酷使され、目の筋肉が疲労になり、視力の機能性の減退を引き起こす。特に、高度の近眼の人または目の疾患がある人に対して、長期間の夜通しは目に休憩を得られず、視力の回復に不利で、病気が患っても治癒が難しくなる。
   そのた、経常的に夜通しにすると、目に乾かれ、むくみなどの症状が現れ、さらに結膜炎、角膜炎など目の疾患を誘発させ、生長発育期間の青少年に対して、夜通しの遊びは視力への傷害が更なるひどく、近眼を引き起こす可能性が非常に高くなる。




 

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