易食研究所

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水分補充は脳に良い

　　　イギリスのイストロンドン大学の最新調査研究で、体に水分を補充すると、脳の運営スピードは14％にも高めることができると示した。

　　　34人の参与者が実験に参加した。まず、彼らが空腹で、口の渇きことを測定され、問題を答える。研究結果は、口渇きが強い被験者と比べ、渇きが少しだけの被験者が問題を答えることは迷い時間が少なく、回答速度は速いと表明した。

　　　研究チームは、水を飲むと、身体能力を活性化されと解説する。水を飲むと、脳に水分不足を解消され、運営スピードが速められることになる。 人体に対して、

　　　水は最も健康、しかも安い飲料であり、水一杯を飲めば、脳の表現はさらに良くなる。水を飲もう。