易食研究所

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◇健康ニュース◇

心拍速いと死亡率増


   
最近、<アメリカ医学会誌>に発表された研究で、地域の人たちに観察した結果、毎分間に心拍を5回増やすと、心不全のリスクが13%に増やされ、死亡のリスクも13%に増やされると示した。

      健康の人は5分間に横にすると、心拍は60回になる。そして、喫煙、高血圧、高コレステロール、糖尿病など心血管疾病の固い要素を除き、70回にはちょっと早いであり、それは1回を増やすと、平均寿命は4か月に減らされる。平均70から89回の人、平均36か月の寿命を減少される。90回から99回の人に8年間の寿命を減らされ、100回以上の人は13年間の寿命を減少すると今回の研究は初めて心拍数が速いと寿命が縮めるの重要要素であると証明した。

      冠動脈心臓病、心不全の患者が心拍数が1分間に60回に保つべき、健康の人は心拍数は60回から100回以内に、問題がない。

 

 


 

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