易食研究所

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   研究者が普通の健康飲食、西洋飲食、デンマーク飲食（加工肉、全穀類、黄身ジャム、冷凍魚、調味料と乳製品などを豊か）、素食（野菜、豆類と卵などを豊かで、赤肉や鶏肉を含まず）と男子の精子量の差を比べた。

   結果は、健康飲食を撮る男子の精子量は最高の1.67億で、その次は素食の1.51億、デンマーク飲食の1.46億で、最も低いのは西洋飲食を摂取する男子の精子数は1.22億で、しかも彼らの体内の生育のホルモン水準も相対的に低いと発見した。 換言すれば、飲食の中に、魚、鶏肉、野菜、果物と水が豊かである飲食を摂取する男子が、飲食の中にピザ、ポテトフライ、加工肉類や赤肉、ファーストフード、精製穀物、含糖飲料または甘いデザートが多く含まれる飲食を摂る男性より、精子数量が高いと示した。

   この研究結果に対して、研究論文の主な作者、ポスドンハーバード大学公共衛生学院の博士後期研究員フェイベーナサンは、精子の量は生育に影響を与え、数量が少なければ少ないほど、伴侶の妊娠可能性が低いと表明した。また、健康の飲食で生育期男子の精子の質を改善はできるとも指摘した。