易食研究所

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日本易食研究所 主宰   

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体重が糖尿病に影響

 

   欧州心臓病学2020年年会に、イギリスのケンブリッジ大学とイタリアのミラン大学の研究者が発表した研究で、糖尿病に対して、体重の影響が大きく、ダイエットには、糖尿病の予防と逆転に助けると表明した。

   この研究は44万にに及んで、平均年齢は57.2歳で、追跡訪問は65.2までにした。期間中に、31298人が糖尿病を患った。

   研究には、最も太い人は糖尿病を患うリスクが11倍にも増やされ、遺伝の問題を関係なく、肥満な人に糖尿病を患いやすいと示した。研究者が、糖尿病にらるのは、肥満の重要性がはるかに遺伝を超えていると表明した。

   また、研究は、中機関の肥満、または短期間の肥満にも関係なく、肥満であれば、糖尿病になりやすいと発見した。 糖尿病の予防として、定期的に体重の指数と血糖の水準を評価するべきと指摘し、もし血糖水準が異常であれば、ダイエットの努力は重要であると専門家は提案した。

 

 


 

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