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易食研究所

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日本易食研究所　主宰　　

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肥満の老人長寿可能性大

中国のCDCの研究チームは、2022年4月に＜ネーチャー・老化＞誌に発表した研究は、年齢が80歳以下の老人は、体重オーバーまたは肥満であれば、もっと長寿になる可能性ができると指摘した。

同研究は、1998年から2018年に、中国で生活する2.7万の年齢が80歳または80歳以下の老人に調査を行い、、参与者のBMI、死亡年齢及び原因などのデータも収集した。

研究は、BMIは24から31.9までの老人の寿命は最も長く、全因死亡率、心血管及び非心血管疾患死亡リスクが最も低いと発見した。

正常体重（BMIは18.5から23.9）の老人と比べ、体重が軽い（BMIは18.5以下）の老人死亡リスクと障碍リスクは30％に増やされ、軽度肥満の老人は20％に低下されることも発見した。

研究者が、体重オーバーまたは肥満の老人の体内栄養状況よいと関係があり、栄養状況の良さは人に対して良いことが危害より遥かに大きいとみている。

この研究は、正常の体重範囲の中に、基礎疾患がない老人に対して、軽度肥満は悪いことではないと表明した。反対には、体重の過度的な軽さは、筋少症になる可能性があり、危害がもっと大きくなる。