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  夜通しの女性は�U型糖尿病しやすい

   ハーバード大学医学院の研究者が、アメリカ看護師の健康研究�Uの統計データを分析し、これは女性の慢性病理数に対する大型研究であり、6.4万名の女性看護師が加入した。2009年研究が始まるときに、彼女らの年齢は45歳から62歳である。癌、心血管疾患や糖尿病がすべてない。

   研究者がアンケートに通して、参与者の時間型を確定し、その中に、11％は遅寝遅起き型で、35％は早寝早起き型であり、そのほかの人はこだわりがない。

   その後の8年間中に、参与者が自分の飲食状況、体重、BMI指数、睡眠時間、飲酒習慣、運動習慣、糖尿病の家族史を報告し、研究者がこういったデータが医療記録に関連をし、糖尿患者を確定する。

   分析データは、早寝早起きの研究対象と比べ、遅寝遅起き型が糖尿病を罹患するリスクは72％に高いことを示した。彼女らの飲食習慣が良くなく、運動量が少なく、乱酔、肥満、喫煙、睡眠時間が少なくなど不健康習慣がなりやすく、これを除いても、また19％にも�U型糖尿病を患うリスクが高いと示した。

   研究報告は9月11日のアメリカ＜内科学記事＞に掲載されている。報告の第一作者ハーバード大学医学院所属のブリゲムワ婦人か医学院博士後期の研究員シナ・ジヤナム氏は、夜通しにより、ホルモンの分泌、体温の調節、新陳代謝などが変化を発生され、ドミノ倒し現象に現れ、人に糖尿病、心血管疾患やほかの慢性病を患うリスクが増加させることになると述べた。

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